Нас с сыном сближают общие интересы

pilates-live

Мама на занятия по фитнесу, а ребенок — на танцы

Мамам бывает непросто выделить время для себя и регулярно посещать занятия по фитнесу или пилатесу. Но если можно отправить ребенка на занятия по современным танцам или на детский фитнес, а самой заниматься в соседнем зале, организоваться гораздо легче. И дополнительный стимул появляется: нужно подавать ребенку пример и самой не пропускать тренировки)). Вот одна из таких историй:

В фитнес-клубе семейного типа «Татьяна»  я занимаюсь год. Пришла потому, что перестало нравиться свое отражение в зеркале, захотелось чего-то нового. Например, общения с людьми, готовыми бороться со своими недостатками.

Пилатес — случайное знакомство

Pilates-2Поначалу  я два раза в неделю занималась фитнесом, но показалось этого мало. Тогда и узнала, что такое пилатес. Раньше и подумать не могла, что занимаясь под приятную медленную музыку и придерживаясь определенного дыхания, можно обрести хорошую форму, укрепить мышцы.

Очень круто сознавать, что можешь управлять своим телом. Мне близка по духу атмосфера в клубе и конкретно в группе пилатеса. Здесь занимаются абсолютно разные люди, любого возраста, характера, различной физической подготовки. Никто не обделен вниманием тренера, можно обсудить свое состояние, ощущения во время занятий.

 

Современные танцы для ребенка

А теперь я привела восьмилетнего сына Дениса в группу современного танца, он еще новичок, немного стесняется. Но я вижу, что занятия ему нравятся. К нему приходит уверенность в себе, он учится красиво двигаться. Мы с ним стали больше общаться, потому что появились общие интересы. Нам есть над чем работать. Я уверена – у нас получится!

Матешук Светлана, г. Запорожье

 

 

pilates-1

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>