Архив автора: admin

Хип хоп хореография и развитие детей

images

Хип хоп хореография по типу нагрузки ничуть не меньше любого другого вида танцев. Глядя на экспрессивные и четкие движения танцоров, создается  довольно обманчивое впечатление непринужденной  легкости. В действительности каждое движение требует от ребенка координации, чувства ритма гибкости, равномерного развития всего…
ДАЛЕЕ

Восточные танцы как способ психотерапии

Восточные танца - способ психотерапии

Плавные волнообразные движения руками, удары бедрами и нежный звон подвесок – танцующая belly dance женщина завораживает. Хочется повторить эти грациозные движения, но первые же попытки оборачиваются неудачей. Не стоит огорчаться и делать вывод, что восточные танцы вам не по плечу….
ДАЛЕЕ

Что дает Хип Хоп культура нашим детям?

Хип Хоп

Танцевальный стиль, впитавший афроамериканскую уличную философию, элементы джаз направления, фанка и брейка, носит короткое, но емкое имя Хип Хоп. Что привлекает детей в занятиях хип хопом? Наверное, в первую очередь, свобода – свобода испытывать сильные эмоции, страсть, вдохновение и в…
ДАЛЕЕ

Зачем нужен пилатес

На фоне тренировок с высокой интенсивностью пилатес для стороннего наблюдателя заметно проигрывает — нагрузка кажется незначительной, а выполнение упражнений монотонным. Иногда можно даже услышать фразу, вроде: «зачем мне тренировка, на которой я даже не вспотею!» Однако заблуждение длится до тех…
ДАЛЕЕ